Bonilla Ávila 14m

  Nombre científico: Mentha spp. (existen muchas especies, como Mentha piperita y Mentha spicata). --- Descripción general: La menta es una planta perenne, aromática, con tallos cuadrangulares y hojas verdes dentadas. Crece bien en climas templados y húmedos, y se propaga fácilmente por rizomas subterráneos. --- Usos principales: Culinarios: Se usa en infusiones, postres, ensaladas, salsas y bebidas como el mojito. Medicinales: Tradicionalmente se emplea para aliviar problemas digestivos, dolores de cabeza y congestión nasal. El aceite esencial de menta (mentol) tiene propiedades calmantes y refrescantes. Cosmética y productos del hogar: Se utiliza en pastas dentales, enjuagues bucales, cremas, perfumes y productos de limpieza por su aroma fresco y propiedades antimicrobianas. --- Propiedades medicinales: Antiespasmódica Carminativa (reduce gases) Antibacteriana Analgésica (uso tópico) Refrescante --- Cultivo básico: Luz: Prefiere luz solar indirecta o semisombra. Riego: Suelo húme...